Clínica Ozelin - estética em odontologia no Ipiranga

Seus dentes fazem toda a diferença!

2012-03-02T12:03:00.001-03:00

Imaginem Brad Pitt, olhando para você com seu lindo sorriso, mostrando seus belos dentes....

... e agora, o mesmo Brad Pitt, sorrindo novamente para você, mas sem os dentes.

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Colgate Sensitive Pró-Alívio é eleito o Produto do Ano em 2012

2012-03-01T20:05:00.000-03:00

Oscremes dentais da linha Colgate Sensitive Pró-Alívio para dentes sensíveisforam os vencedores da 4ª edição do prêmio ”Produto do Ano”, na categoriaTratamento Oral Dentes Sensíveis.

“AColgate, como expert em higiene oral, investiu na tecnologia Pro-Argin paraproporcionar alívio instantâneo e duradouro da sensibilidade, e mais qualidadede vida aos consumidores”, argumenta Tamara Kulb, diretora de Higiene Oral daColgate-Palmolive. “A linha de cremes dentais Colgate Sensitive Pró-Alíviorepara as áreas sensíveis dos dentes, tratando a sensibilidade pela raíz doproblema, não apenas nos sintomas”, ressalva a diretora. Colgate SensitivePró-Alívio pode ser aplicado diretamente em cada dente sensível usando a pontado dedo para massagear o dente durante 1 minuto.

Existenteno Brasil há quatro anos e presente em 32 países, o Produto do Ano 2012 contoucom mais de 60 categorias analisadas e 5.000 consumidores foram entrevistados.Entre os 150 produtos inscritos, foram analisados produtos dos segmentos dehigiene e beleza, artigos de limpeza e alimentos. Após a premiação, as marcasvencedoras obtêm o direito de utilizar o selo do prêmio nos produtos, comoforma de reconhecimento pela qualidade, performance e eficiência dos produtosentregues aos consumidores.

www.colgate.com.br

Fonte: ABERJE

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Distúrbios alimentares e suas consequências na saúde bucal

2012-02-24T14:48:00.003-02:00

Uma busca por um modelo inalcansável

Os distúrbios alimentares são doenças em evidência. Seja no mundo da moda ou em debates sobre educação infantil, a bulimia e a anorexia marcam presença como patologias sérias e muito presentes em nossa sociedade, decorrentes de uma busca pelo corpo perfeito e idealizado. Os pacientes portadores desses tipos de distúrbio estão dispostos a abrir mão de sua saúde em troca de uma satisfação estética. Porém, esse "sentir-se magro" muitas vezes nunca chega, já que a insatisfação com o corpo e o medo de engordar patológicos nunca passam, mesmo após um grande emagrecimento.

Efeitos nocivos

Tanto a bulimia quanto a anorexia têm efeitos devastadores para a saúde bucal. No primeiro caso o paciente sente-se culpado por ingerir uma quantidade exagerada de alimento e passa a provocar o vômito, expulsando, assim, as calorias de seu estômago. Essa prática acaba tornando-se um hábito que põe em cheque a saúde da boca. Tanto os dentes quanto a mucosa passam a entrar sistematicamente em contato com o ácido estomacal, extremamente concentrado. Como efeito disso, a saúde bucal começa a ser afetada com danos aos dentes e à mucosa, descamação da gengiva marginal livre, boca seca e uma série de outros problemas secundários (causados pelos primeiros), como o aumento de cáries (ocasionado pela erosão dos dentes) e a halitose. Um agravante desse quadro é o hábito de escovar os dentes após vomitar, para tentar aliviar o gosto e o hálito ruins. A abrasão da escova e do creme dental potencializa desgaste dos dentes, sem necessariamente neutralizar a acidez.

A anorexia, por sua vez, não precisa necessariamente vir acompanhada do hábito de provocar vômitos, ela pode ser somente a recusa do ato de comer, fazendo com que a pessoa ingira uma quantidade de nutrientes muitas vezes menor do que o mínimo para a manutenção do organismo e do corpo de um modo geral. No caso dos dentes, a falta de nutrientes (principalmente o Cálcio e o Fósforo) faz com que a dentição se torne enfraquecida. A própria salivação fica prejudicada, fazendo com que a boca do paciente fique em um estado semelhante àquele fruto de quimioterapia e radioterapia localizada (dois tratamentos extremamente agressivos).

Abordagem multidisciplinar - o tratamento ideal

Segundo o Prof. Dr. Alysson, Marconni Holanda Lima, doutorando em Estomatologia pela UFPB - Universidade Federal da Paraíba, a chave para o tratamento eficaz contra essas desordens alimentares é a presença de um acompanhamento psicológico, ou, nos casos mais extremos, psiquiátrico. Uma abordagem multidisciplinar bem entrosada é que poderá determinar o sucesso, mas o cirurgião-dentista tem um papel fundamental na melhora desse quadro: "A atuação do profissional da Odontologia pode ser definitiva ao auxiliar na retomada da autoestima do paciente, ajudando, aos poucos, o tratamento psicológico e até nutricional", conta.

Para o Dr. Marconni, é fundamental que o cirurgião-dentista passe bastante segurança para o paciente com distúrbios alimentares, incentivando a maturidade e a calma. Isso por causa do tipo de tratamento aplicado, que deve ser gradual e focado primeiramente na recuperação da função da dentição, ao invés de priorizar a melhoria estética. "Isso pode se mostrar complicado, já que o paciente com distúrbios alimentares tende a ser uma pessoa mais ligada ao imediato, que não prioriza tanto a saúde em longo prazo. É comum que ele tente controlar o ritmo do tratamento, tentando acelerá-lo", explica o médico.

Mesmo em meio à pressa do paciente, que sempre vai querer recuperar a coloração e a estética de seu sorriso o mais rápido possível, convém um tratamento mais devagar do que o normal. Segundo Dr. Marconni, o ideal é que os danos e os problemas mais graves sejam sanados com a urgência habitual, mas que, após isso, a melhora seja gradual. Para ele, "Uma melhora rápida incentiva um sentimento de que ´já está tudo bem´. Um tratamento odontológico mais demorado, por sua vez, poderia acompanhar a atuação do psicólogo e do nutricionista buscando, nesse conjunto, a melhora total do paciente".

Fonte: INPN.com.br
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Por que meu dente dói?

2012-02-14T18:16:00.000-02:00

ComFrio

Oesmalte dos dentes funciona como isolante térmico entre as diferentestemperaturas. Quando algo muito gelado (exemplos: sorvete, água) atinge a polpa(nervo) do dente, onde estão localizadas as terminações nervosas, o sistemanervoso reage e provoca a dor, sinalizando que aquilo não é adequado e “alertando”seu organismo.

Essador também pode ocorrer por outras razões, como por exemplo, pela retração dagengiva, deixando a raiz do dente mais permeável e facilitando o contato dassubstâncias frias com a polpa (nervo) do mesmo.

Pessoas que apresentam cáriessentem essa dor de uma forma mais frequente, visto que as bactérias destroem o esmaltedo dente, fazendo com que não somente as substâncias geladas, mas também asquentes e as doces provoquem dor.

Com Quente

Se umador forte, contínua e latejante aparecer ao ingerir um alimento quente(exemplos: um café, um chá, uma sopa quente) está na hora de ir ao Dentista comurgência, pois esse sintoma pode ser um indício de problemas na polpa (nervo), normalmentenecessitando um tratamento endodôntico (canal).

Nointerior do dente existe uma câmara fechada (câmara pulpar) que protege a polpa(nervo). Quando o nervo se inflama ou se danifica (morre), devido às bactériaspresentes com a cárie, a pressão interna aumenta e provoca a dor.

O nervopassa por diferentes estágios de inflamação até chegar àquele nívelinsuportável de dor típico da necrose pulpar.

Ainflamação inicia-se com uma cárie, que se não tratada no seu estágio inicialacaba atingindo a polpa do dente (nervo). Porém a inflamação do canal tambémpode ser causada por outros fatores como a má oclusão dental (mauposicionamento dos dentes) e batidas nos dentes, como pancadas na boca.

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Metal free

2012-02-08T13:33:00.000-02:00

São próteses que não utilizam metal.
A Clínica Ozelin realiza essas próteses em porcelana pura, in-ceram, zircônia ou em alumina.

Tem como vantagens uma melhor estética em relação as próteses com metal, uma resistência semelhante ao metal, melhor aparência em ambientes iluminados e dificulta o aparecimento de manchas escuras na região da gengiva.

São indicadas para próteses fixas unitárias, múltiplas e facetas laminadas.

Clínica Ozelin - metal free

Holandesa volta a falar depois de receber mandíbula artificial

2012-02-03T12:47:00.000-02:00

Uma holandesa, que sofria de uma séria infecção na mandíbula, voltou a falar depois de ter recebido com êxito um implante fabricado graças a uma nova tecnologia 3D.

O aparelho, exibido nesta quinta-feira à imprensa na Universidade Biomédica Hasselt, em Diepenbeek (Bélgica), é colocado sob a estrutura dentária e pesa pouco, cerca de 107 gramas.

Com preço estimado em aproximadamente R$ 20.500, a prótese é resultado do trabalho de um grupo de pesquisa belga-holandês.

Fonte: Folha/equilibrioesaude

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Fátima Bernardes está usando aparelho fixo nos dentes

2012-01-27T12:24:00.000-02:00

Faça como Fátima Bernardes, que aos 49 anos de idade e depois de passar 14 deles diante de milhões de brasileiros na televisão, acaba de colocar aparelho nos dentes.

Lembre-se que a Ortodontia é um grande aliado para melhorar sua dentição e que a Clínica Ozelin pode realizar seu tratamento ortodôntico com qualidade e excelência.

Aguardamos sua visita.

Estudo revela a fórmula do sorriso perfeito

2012-01-17T11:53:00.000-02:00

Um estudo de uma universidade americana avaliou proporções de tamanho, a cor e o formato dos dentes, lábios e gengivas, além da estrutura da face, para criar a fórmula do sorriso perfeito.

Para atingir a perfeição, por exemplo, o sorriso deve ter pelo menos metade da largura da face; as metades direita e esquerda dos lábios (imaginando-os cortados por uma linha vertical no meio) devem ser simétricas e eles devem ser igualmente carnudos.

Os dentes também devem ser alinhados à linha imaginária vertical que divide o rosto ao meio, e os incisivos superiores devem ser o traço mais dominante do sorriso - os dentes de baixo não podem aparecer muito quando a pessoa sorri.

Intitulado Smile Design, o estudo da Escola de Odontologia da Loma Linda University, na Califórnia, também atribui importância à gengiva que fica à mostra no sorriso - além de aparecer pouco, ela deve ter de um tom de rosa pálido - e a outros detalhes.

Segundo Nicholas Davis, autor do estudo, a definição do que seria o sorriso perfeito se baseia em princípios "estabelecidos por meio de dados coletados de pacientes, modelos de diagnóstico, pesquisa odontológica, medições científicas e conceitos artísticos básicos de beleza" e "levam em conta a harmonia entre a estética facial e a composição dentária".

No entanto, Davis disse que a maioria dos sorrisos bonitos e naturais não são necessariamente simétricos e uniformes.

"Os sorrisos naturais mantêm uma beleza intrínseca natural não pela perfeição, mas pela beleza sutil da imperfeição", afirma o estudo.

A pesquisa observa ainda a importância do diagnóstico e do planejamento em casos estéticos para atingir o sorriso adequado para cada paciente.

"Esses fatores podem ajudar a encontrar o sorriso que melhor ressalta as feições naturais da paciente e ainda beneficiam a saúde oral", diz o estudo, publicado na revista científica Dental Clinics of North America.

Fonte: Estadão

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Alimentos que Combatem a Cárie

2012-01-09T10:42:00.000-02:00

Não é nada agradável ter que se privar de coisas gostosas como biscoitos e doces. Mas quando se trata da cárie, nossas escolhas em matéria de comida têm um papel muito importante. Há alimentos que fazem mal aos dentes, enquanto outros possuem nutrientes essenciais que os conservam fortes e saudáveis. Para combater a cárie, dê preferência aos seguintes alimentos:

Cálcio

O cálcio é um ingrediente nobre na prevenção da cárie, principalmente para crianças em fase de crescimento. Uma grande fonte de cálcio são o leite e seus derivados, como iogurte e queijo, e ele não fica depositado na gordura do alimento, o que faz do leite desnatado e do iogurte light ótimas opções. Outras opções são verduras verdes, como brócolis e couve chinesa, peixe, amêndoa, castanha-do-pará e feijão.

Frutas, Fibras e Hortaliças

A ingestão de alimentos ricos em fibras aumenta o fluxo de saliva, o que por sua vez aumenta a produção de defesas minerais que combatem a cárie. Grandes fontes de fibra são as frutas secas, como damasco, uva passa e figo, e as frutas frescas, como banana, maçã e laranja. Outras opções são leguminosas e verduras, como feijão, couve de bruxelas, ervilha, amendoim, amêndoa e farelo de trigo.

Grãos Integrais

São ricos em vitamina B e ferro, importantes para a saúde da gengiva. Os grãos integrais também possuem magnésio, um ingrediente muito importante para os ossos e dentes, fora o fato de serem muito ricos em fibra. Farelo de trigo, arroz integral e cereais integrais e massas feitas com cereal integral são excelentes fontes de grãos integrais.

Doces

Quando dá aquela vontade de comer, pense em alimentos saudáveis, como os mencionados acima. Tente afastar-se dos doces, porque o açúcar se associa à placa e enfraquece o esmalte do dente, deixando-o mais vulnerável à formação decáries. Na verdade, toda vez que comemos alguma coisa doce, nossos dentes passam os 20 minutos seguintes sob estado de sítio.

A Pirâmide Alimentar

Ao procurar uma dieta saudável para seguir, que faça bem aos dentes e ao corpo todo, procure ater-se à pirâmide alimentar. Sua estrutura indica as proporções de todos os grupos alimentares que precisamos ingerir ao longo do dia.

Fonte: Oral B

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Boas Festas!!!

2011-12-23T16:01:00.000-02:00

A Clínica Ozelin, tem uma mensagem de final de ano especial para você.

Clique na imagem abaixo

Diabetes e saúde bucal

2011-12-07T15:53:00.000-02:00

Existe uma ligação entre as doenças gengivais e diabetes?

Dos 21 milhões de americanos que têm diabetes, muitos podem ficar surpresos com uma inesperada complicação associada com esta condição.

Pesquisas sugerem que há uma prevalência aumentada de doenças gengivais (gengivite e periodontite) dentre aqueles com diabetes, somando as doenças gengivais a uma lista de outras complicações associadas com diabetes, tais como doenças cardíacas, acidentes vasculares encefálicos isquêmicos (derrame cerebral) e doenças renais.

Existe uma via de mão dupla?

Pesquisas recentes sugerem que a relação entre doenças gengivais e diabetes é uma via de mão dupla. Não somente as pessoas com diabetes são suscetíveis às doenças gengivais, mas esta pode ter o potencial de afetar o controle glicêmico no sangue e contribuir para a progressão do diabetes.

Pesquisas sugerem que pessoas com diabetes têm alto risco de adquirirem problemas bucais, tais como gengivite (um estágio inicial de doença gengival) e periodontite (doença gengival avançada com perdas ósseas). Pessoas com diabetes têm um risco aumentado para doenças gengivais avançadas porque os diabéticos são geralmente mais suscetíveis às infecções bacterianas, e têm uma diminuição na capacidade de combater as bactérias que invadem o tecido gengival.

Uma boa saúde bucal é parte integrante da saúde geral. Por isso, escove os dentes, use fio dental e consulte o dentista regularmente.

Por ser diabético corro um risco maior de ter problemas com os dentes?

Se seus níveis de glicose no sangue não forem bem controlados, você tem maior chance de desenvolver gengivite e de perder dentes quando comparado a pessoas que não têm diabete. Como todas as infecções, a gengivite pode ser um fator que eleva o açúcar do sangue e torna a diabete mais difícil de ser controlada.

Outros problemas bucais relacionados com a diabete são: candidíase (sapinho- uma infecção causada por um fungo que cresce na boca), boca seca que pode causar aftas, úlceras, infecções e cáries.

Como evitar problemas dentários associados com a diabete?

Em primeiro lugar, o mais importante é você controlar o nível de glicose no sangue. Em seguida, cuide bem dos seus dentes e gengiva e faça exames minuciosos a cada seis meses.

Para controlar as infecções por fungo, controle bem seu diabetes, procure não fumar e, se usar dentadura, remova-a e limpe-a diariamente.

O controle adequado da glicose do sangue também ajuda a evitar ou aliviar a boca seca causada pelo diabetes.

Que posso esperar das minhas consultas com o dentista? Devo contar a ele que tenho diabete?

As pessoas que têm diabetes necessitam cuidados especiais e seu dentista está preparado para ajudá-lo.

Mantenha seu dentista informado sobre qualquer alteração em seu estado de saúde e sobre os medicamentos que estiver tomando.

Exceto em caso de emergência, não se submeta a qualquer procedimento dentário se o açúcar no sangue não estiver bem controlado.

Fonte: http://saudebucal.terra.com.br/condicoes_diabetes.html

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Saúde geral e bucal da mulher

2011-11-30T08:09:00.000-02:00

Há uma relação entre minha saúde bucal e minha saúde geral?

No caso das mulheres, um número cada vez maior de estudos relaciona as enfermidades gengivais com uma variedade de problemas que afetam a saúde da mulher. Como a gengivite é uma infecção causada por bactérias, estas podem entrar na corrente sangüínea e tornar-se causa de outras complicações:

Problemas cardíacos: Indivíduos com gengivite correm um risco maior de ter problemas cardíacos, com o dobro de possibilidade de sofrerem ataques fatais.
Derrame: Um estudo revelou a existência de uma relação causal entre infecções bucais e risco de derrame ou também conhecido como acidente vascular cerebral (AVC).
Diabetes: Os diabéticos são mais propensos a terem gengivite e nestes indivíduos é mais difícil controlar o açúcar no sangue. A gengivite pode ser um fator de risco para o diabético, mesmo em indivíduos com açúcar controlado.
Problemas respiratórios: Bactérias que se desenvolvem na cavidade bucal podem chegar até os pulmões e causar doenças das vias respiratórias, tal como a pneumonia, especialmente em pessoas que têm gengivite.
Resultados da gestação: As gestantes com gengivite podem estar mais propensas a partos prematuros ou terem bebês de menor peso ao nascer. A gengivite também pode aumentar o nível dos líquidos biológicos que estimulam o parto.

Como a gengivite em geral não dói, muitas mulheres só notam que têm o problema quando este já está em estado avançado. A melhor defesa é a cuidadosa higiene bucal diária com uma boa escovação e o uso de fio dental, e as consultas regulares com seu dentista.

Os requisitos relacionados à saúde bucal mudam com o passar do tempo?

A mulher tem necessidades especiais relacionadas à saúde bucal nas diversas fases da vida. As mudanças nos níveis de hormônio que ocorrem na puberdade, seguidas da menstruação, gravidez e menopausa tornam as gengivas mais sensíveis à placa bacteriana. Nessas etapas da vida, as mulheres não podem esquecer de escovar e usar fio dental todos os dias, para evitar a gengivite.

Outras informações importantes:

Menstruação - Algumas mulheres notam que sua gengiva incha e sangra antes da menstruação. Outras têm aftas ou inflamações da mucosa bucal. Estes sintomas geralmente desaparecem no início da menstruação.
Contraceptivos orais - A inflamação da gengiva é um dos efeitos colaterais mais comuns dos contraceptivos orais.
Gravidez - Estudos mostram que muitas mulheres grávidas têm gengivite quando a placa bacteriana se forma sobre os dentes e irrita a gengiva. Os sintomas são gengivas avermelhadas, inflamadas e com sangramento. O cuidado pré-natal é sempre extremamente importante.
Menopausa - Os sintomas bucais experimentados durante este estágio na vida de uma mulher são gengiva avermelhada ou inflamada, desconforto, sensação de ardência, sensação de alteração do paladar e boca seca.
Osteoporose - Várias pesquisas sugerem a existência de uma relação entre a osteoporose e a perda óssea nos maxilares. Os pesquisadores sugerem que isto pode levar à perda de dentes por causa da provável diminuição da densidade dos ossos onde os dentes estão inseridos. Juntamente com a osteoporose, a doença periodontal acelera o processo de perda de estrutura óssea ao redor dos dentes.

Fonte: http://saudebucal.terra.com.br/estagiosdavida_adultos_saudemulher.html

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Bebeu? escolha sua carona...

2011-11-23T10:33:00.001-02:00

A Clínica Ozelin apoia a campanha SE BEBER, NÃO DIRIJA!!!

Lembre-se, a vida não tem preço.

Novidades para você

2011-11-17T10:43:00.000-02:00

Estudo aponta: sorrir faz com que a pessoa pareça mais nova

2011-11-09T15:01:00.000-02:00

Esqueça os cremes antienvelhecimento e botox. De acordo com novo estudo, para parecer mais jovem basta sorrir. Publicada na revista Psychology and Aging, a pesquisa é a primeira a mostrar que a expressão facial exerce influência na hora de adivinhar a idade de uma pessoa.

O estudo recrutou 154 homens e mulheres de todas as idades para analisar cerca de mil faces diferentes e adivinhar a idade dos indivíduos retratados. A seleção incluía expressões de raiva, medo, nojo, felicidade, tristeza e neutralidade. Todos os participantes atribuíram idades menores às reais para as pessoas que estavam sorrindo nas imagens.

Ainda que muitas pessoas pensem que sorrir pode deixar a pessoa com cara de mais velho, pelas rugas de expressão que se formam, o autor do estudo, Manuel Voelke, acredita que quando as pessoas veem uma foto com sorriso não conseguem identificar se essas rugas são de verdade ou de expressão, o que pode dar a impressão de que o retratado é mais jovem.

Já nas fotografias em que as pessoas estavam com expressões mais naturais, o índice de acerto em relação à idade foi maior.

O estudo também descobriu que as pessoas mais velhas eram menos precisas em adivinhar corretamente a idade dos fotografados, enquanto os mais jovens sempre chutavam idades menores às reais.

A pesquisa ainda mostrou que os participantes atribuíam idades até três vezes menores às reais para mulheres mais velhas, em comparação às atribuídas aos homens. De acordo com os pesquisadores, o fato é curioso, pois nenhuma das pessoas retratadas pôde se maquiar para disfarçar a idade.

Fonte: Uol Ciência e Saúde

Agende sua consulta na Clínica Ozelin e veja o que podemos fazer pelo seu Sorriso.

Aparelho Ortodôntico Estético

2011-11-02T01:17:00.000-02:00

O aparelho ortodôntico estético veio da demanda das pessoas que precisam de tratamento ortodôntico mas que não podem ou não querem abrir mão de sua estética visual.

Ele funciona de maneira semelhante ao de metal convencional e proporciona excelentes resultados.

O aparelho ortodôntico de porcelana ou cerâmica tem a cor semelhante a dos dentes, sendo, portanto, bastante discreto. Tem boa resistência e pode ser indicado para tratamentos simples ou complexos.

Hoje em dia o tratamento com este tipo de aparelho está bastante acessível do ponto de vista financeiro, com isso o aumento de pessoas com este tipo de aparelho cresceu em todo o Brasil, pois quem não deseja ter o sorriso perfeito?

Agende sua consulta e venha para a Clínica Ozelin fazer seu tratamento ortodôntico estético.

Ortodontia - fechando espaços interdentais

2011-10-26T00:02:00.000-02:00

Visite ortodontia na Clínica Ozelin

Clínica Ozelin de cara nova

2011-10-19T00:35:00.000-02:00

Após um período de reformas, a Clínica Ozelin está retornando aos atendimentos.
Com a mesma qualidade e dedicação, porém mais bonita, moderna e completa.
Além dos tratamentos que já realizava (implante, prótese, periodontia, clínica geral)
Agora também oferece ORTODONTIA, ODONTOPEDIATRIA E ENDODONTIA.
Venha conhecer a "nova" Clínica Ozelin.

Agende sua visita.

21 recomendações para viver mais e melhor

2011-10-10T15:48:00.001-03:00

As Faculdades de Harvard e Cambridge publicaram um compêndio de conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual.

01- Um copo de suco de laranja.
Diariamente para aumentar o Ferro e repor a vitamina C.

02- Salpicar canela no café.
(mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue).

03- Trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral.
O pão integral tem 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais Ferro que tem o pão branco.

04- Mastigar os vegetais por mais tempo.
Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina. E quanto menos se cozinham OS vegetais, melhor efeito preventivo têm.

05- Adotar a regra dos 80%:
Servir-se menos 20% da comida que costuma comer, evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.

06- LARANJA o futuro está na laranja,  que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.

07- Fazer refeições coloridas como o arco-íris.
Comer DIARIAMENTE, uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, Verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.

08- Comer pizza, macarronada ou qualquer outra coisa com molho de tomate.
Mas escolha as pizzas de massa fininha. O Licopeno, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e ademais é melhor absorvido pelo corpo quando OS tomates estão em molhos para massas ou para pizza .

09- Limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente.
As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças, quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.

10- Realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória...
Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova... Leia um livro e memorize parágrafos; escreva, estude, aprenda. Sua mente agradece e seus amigos também, pois é interessante conversar com alguém que tem assunto.

11- Usar fio dental e não mastigar chicletes.
Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.

12- Rir.
Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um pequeno exercício físico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida.
Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa e OS anticorpos.

13- Não descascar com antecipação.
Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos. Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer. Sucos de fruta têm que ser tomados assim que são preparados.

14- Ligar para seus parentes/pais de vez em quando.
Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã .

15- Desfrutar de uma xícara de chá.
O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá Verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.

16- Ter um animal de estimação.
As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. Os mascotes fazem você sentir-se otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue.

Os cães são os melhores, mas até um peixinho dourado pode causar um bom resultado.

17- Colocar tomate ou verduras frescas no sanduíche.
Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronária em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School; vantagens outras são conseguidas atráves de verduras frescas.

18- Reorganizar a geladeira.
As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso, é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo ou guardar em um tape ware escuro e bem fechado.

19- Comer como um passarinho.
A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes. E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.

20- Uma banana por dia quase dispensa o médico, vejamos: " Pesquisa da Universidade de Bekeley”.

A banana previne a anemia, a tensão arterial alta, melhora a capacidade mental, cura ressacas, alivia azia, acalma o sistema nervoso, alivia TPM, reduz risco de infarto, e tantas outras coisas mais, então, é ou não é um remédio natural contra várias doenças?

21- e, por último, um mix de pequenas dicas para alongar a vida:

-comer chocolate.
Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio..

- pensar positivamente.
Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas, que, além disso, pegam gripes e resfriados mais facilmente, são menos queridos e mais amargos.

- ser sociável.
Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.

- conhecer a si mesmo.
Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter' têm 35% de probabilidade de viver mais tempo, e de ter qualidade de vida...

“Não parece tão sacrificante, não é verdade? Uma vez incorporados, os conselhos, facilmente tornam-se hábitos.”

Clinica Ozelin

Nossa homenagem a Steve Jobs

2011-10-06T09:55:00.000-03:00

O sorriso de um gênio que revolucionou a maneira como lidamos com as tecnologias de informação nos dia de hoje.

Clínica Ozelin

Animação de como é feito um tratamento de canal:

2011-09-12T14:48:00.000-03:00

Fonte:Dicas Odontológicas
Visite nosso site: www.clinicaozelin.com.br

A mastigação que emagrece

2011-09-05T21:13:00.001-03:00

Estômago, intestino, pâncreas, fígado…

Esses e outros órgãos participam da digestão de qualquer comida — e realizam seu trabalho com autonomia total. Mesmo assim, não dá para dizer que o sistema digestivo é independente do começo ao fim. Isso acontece em virtude do abrir e fechar da boca, responsável pela quebra de certos nutrientes em partículas menores e, logo, mais fáceis de ser trabalhadas.

Acontece que, seja pela enorme quantidade de tarefas do dia a dia, seja pelo costume, até as mordidas estão sendo automatizadas para abreviar o tempo à mesa.

Essa pressa, por sua vez, vem se mostrando mais nefasta do que se imaginava, até mesmo para quem pretende manter o corpo em forma. Em um estudo da Universidade Oxford Brookes, na Inglaterra, voluntários que mascaram cada porção por 35 vezes simplesmente comiam menos quando comparados aos glutões que só repetiam o movimento dez vezes. “A própria contração muscular serve de estímulo à liberação de substâncias responsáveis pela sensação de saciedade”, explica o nutrólogo Durval Ribas Filho, presidente da Associação Brasileira de Nutrologia, em Catanduva, no interior paulista. Em outras palavras, mastigar o que você ingere por poucas vezes implica voracidade intensa e prolongada, o que costuma terminar em comida demais no estômago. Aí, a barriga cresce.

Mais do que a quantidade de dentadas, a maneira como elas são distribuídas pode aplacar ou fomentar o apetite. Um experimento brasileiro, por exemplo, revela que a frequência de obesos que mastigam com apenas um lado da boca é significativamente maior do que a de indivíduos no peso adequado. “O contato do bolo alimentar com toda a cavidade oral aparentemente é importante à saciedade”, reforça Cintia Cercato, endocrinologista do Hospital das Clínicas de São Paulo e orientadora da pesquisa. “A mastigação bilateral tem repercussão, por via nervosa, no hipotálamo, a área do cérebro que controla a fome”, completa o odontologista José Amorim, da Universidade Estadual Paulista, em São José dos Campos.

Existe uma tese segundo a qual o gosto também mexeria com o apetite. Ou seja, quanto maior a intensidade do sabor, menor seria o risco de se empanturrar simplesmente para satisfazer as papilas gustativas. Mas e o que isso tem a ver com mastigação? A resposta veio da Universidade de Maastricht, na Holanda, onde cientistas observaram que o número de mordidas culminava em uma percepção aumentada do aroma e do sabor de pedaços de chocolate amargo. “O assunto é tão interessante quanto controverso”, pondera a endocrinologista Rosana Radominski, presidente da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica, em Curitiba, no Paraná.

Mesmo que os especialistas ainda vejam o tema com certa desconfiança, um fato é irrefutável: dentadas intervaladas e tranquilas contribuem para porções menos avantajadas, inclusive pelo tempo que consomem. “A chegada dos primeiros bocados de comida ao intestino, fato que demanda alguns minutos, serve como mais um sinal de saciedade. Portanto, se a ingestão é muito rápida, a sensação de barriga cheia vem tarde demais”, esclarece Rosana. Estima-se que todos os mecanismos de regulação da fome só funcionem a pleno vapor após 15 minutos desde a primeira abocanhada. Durante essa fase, é essencial maneirar na quantidade de garfadas — e abusar dos músculos que mexem a mandíbula.

Agora, por mais disciplinado que você seja, é impossível manter, só para citar um exemplo qualquer, creme de milho na boca por muito tempo. Imagine mordê-lo 30 vezes! “Por isso, é preferível optar por alimentos mais sólidos, principalmente nas garfadas iniciais”, recomenda Gerson Kohler, ortodontista e ortopedista facial da Universidade Federal do Paraná, em Curitiba.

Em vez da cenoura ralada, aproveite o legume inteiro. A banana amassada pode dar lugar à fruta original. O pimentão cru é mais interessante do que o cozido, e por aí vai. No final das contas, o recado que fica é investir na consciência e na tranquilidade em todas as etapas da alimentação: da escolha do cardápio até a derradeira mordida.

A mordida que esvazia os pneus

Pequenos ajustes no modo como você tritura refeições com os dentes podem se tornar grandes ajudantes da dieta e dos exercícios na manutenção do peso.

Quantidade

Antes de engolir, abra e feche o maxilar por pelo menos 30 vezes em cada ida do talher aos lábios.

Duração

Tenha calma. O intervalo entre uma garfada e outra deve ser de aproximadamente 20 segundos.

Qualidade

Use a língua para dividir o alimento entre os dois cantos da boca. Ao longo da mastigação, reveze-os de lugar constantemente.

Um aparelho contra a obesidade?

O nome esquisito — dispositivo bariátrico intrabucal — esconde um método simples. Ele é uma espécie de aparelho ortodôntico a ser colocado no céu da boca em toda refeição para diminuir o espaço nessa cavidade, obrigando o indivíduo a triturar a comida antes de engoli-la. “Não há incômodo e a redução de ingestão chega a 20%. Mas o paciente precisa passar por uma avaliação, porque não é recomendado para todos”, diz Kohler.

Sempre que possível, escolha as versões mais sólidas dos alimentos para que a mastigação fique lenta.

Fonte: Revista Saúde

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Açúcar é um dos grandes vilões dos brasileiros.

2011-08-30T18:52:00.001-03:00

A Agência Brasil e vários sites vêm divulgando dados epidemiológicos que comprovam o quão nocivo é o açúcar para a saúde dos brasileiros. Nós, da Odontologia, valorizamos este tópico há muitos anos e insistimos que as campanhas de prevenção incluam o incentivo à redução dos abusos na ingestão desse “doce veneno”.

De acordo com o portal Terra, mais de 60% dos brasileiros consomem quantidade de açúcar superior ao recomendado pelo Ministério da Saúde (10% da ingestão total de calorias diárias), e pelo menos 82% da população ultrapassa o consumo ideal de gordura saturada (7% da ingestão total de calorias diárias). Entre os idosos, quase 80% ingerem mais gordura saturada que o limite tolerável.

"Os adolescentes já têm inadequação para macronutrientes desde cedo. Você já vê o açúcar e gordura saturada extrapolando os limites, porque eles (adolescentes) também são alvo da prevalência de alimentação fora de casa", avaliou André Martins, analista da Pesquisa de Orçamentos Familiares do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).

Martins ainda lembrou que os adolescentes revelaram índices preocupantes de sobrepeso. "Até os 10 anos, a população ainda aparece um pouco protegida da prevalência de sobrepeso, mas, dos 10 ou mais, as crianças começam a ter liberdade sobre o que comem, e pode-se observar que já ocorre um bom aumento na prevalência do sobrepeso", alertou.

A última análise de consumo alimentar do IBGE apontou que o consumo de biscoito recheado, salgadinhos industrializados, pizzas, doces e refrigerantes foi associado às médias elevadas das gorduras saturadas e açúcar dentro do consumo energético total."É preocupante a falta de uso de frutas, legumes e verduras na nossa cultura. Eles são necessários para minimizar nossa deficiência em alguns micronutrientes que temos, como o caso do cálcio", ponderou Martins.

Quando o assunto é colesterol, em todas as idades, foram as mulheres que consumiram alimentos com menos colesterol - de 186,3 mg/dia a 237,9 mg/dia - do que entre os homens - 231,1 mg/dia a 282,1 mg/dia.

Fonte: www.tepe.com.br

Aftas

2011-08-22T16:59:00.000-03:00

As úlceras orais, também chamadas de úlceras aftosas, estomatites aftóides ou simplesmente aftas, são lesões muito comuns da mucosa oral. Neste texto vamos explicar o que são as aftas, quais suas causas e possíveis tratamentos.

Aftas são lesões benignas, mas algumas doenças mais graves podem se manifestar com lesões ulceradas muito semelhantes, o que pode causar alguma confusão.

O que é uma afta?

A afta é uma úlcera que pode surgir em qualquer ponto da cavidade oral: língua, lábios, gengiva, garganta e úvula. São lesões ovais, esbranquiçadas (às vezes amareladas), rasas e limpas, ou seja, não apresentam pus, bactérias ou outros sinais de infecção. Podem ser únicas ou múltiplas, pequenas ou grandes.

Todo mundo já teve pelo menos uma afta ao longo da vida; 20% da população sofre com aftas recorrentes. São mais comuns em pré-adolescentes, adolescentes e adultos jovens, tendendo a diminuir sua incidência com o passar do anos.

Apesar de serem lesões benignas, as aftas são muito dolorosas e muitas vezes atrapalham atividades simples como falar, comer e beijar. Por maior e mais numerosas que sejam, não são causas de mau-hálito.

As aftas não são contagiosas, mas as suas causas não estão completamente esclarecidas. Parecem ser causadas por desbalanços no sistema imune.

Alguns dos gatilhos conhecidos são:

Traumas locais como mordidas acidentais
Estresse psicológico
Poucas horas de sono
Helicobacter pylori, a mesma bactéria que causa úlcera gástrica
Algumas pastas de dentes (dentifrícios) que contenham sódio-lauril-sulfato
Refluxo gastro-esofágico
Comidas como chocolate, café e bebidas ácidas.
Cigarro
Alterações hormonais durante o ciclo menstrual.
Deficiência de algumas vitaminas e minerais como : vit.B12 e vit. C, zinco, ferro e ácido fólico
Drogas como anti-inflamatórios, Rapamicina, Metotrexate, Aspirina e Atenolol

Algumas pessoas com o costume de deitar pouco tempo depois da última refeição, podem apresentar aftas recorrentes. Este fato provavelmente está relacionado a algum grau de refluxo gastro-esofágico, que leva ao aumento da acidez da cavidade oral. As aftas costumam aparecer um ou dois dias depois, fazendo com que os pacientes, muitas vezes, não relacionem um fato ao outro.

A maioria das aftas dura em média de 1 a 2 semanas e costuma curar sem deixar cicatriz. As aftas que demoram mais tempo para curar são aquelas que surgem em locais onde há contato constante com os dentes ou com alimentos, sofrendo traumatismos repetidos ao longo do dia.

Algumas pessoas apresentam aftas grandes, chamadas de aftas major, maiores que 1cm e profundas. Estas demoram até 6 semanas para desaparecer e podem deixar cicatriz. Existe ainda ainda a afta herpetiforme, formada por múltiplas úlceras pequenas que se juntam e transformam-se em uma lesão grande.

As aftas podem vir acompanhadas de linfonodos no pescoço (ínguas) e, por vezes, de febre baixa e mal estar.

Tratamento para afta

Não existe remédio milagroso para afta. Nenhuma substância cura a úlcera de um dia para o outro. Como a afta costuma durar até 2 semanas, os tratamentos atuais visam acelerar o processo de cicatrização da lesão.

É importante distinguir as pomadas que contém apenas anestésicos e, portanto, servem apenas para alívio sintomáticos, daquelas com corticóides e anti-inflamatórios em sua fórmula que efetivamente podem acelerar a cicatrização.

Os 2 medicamentos mais usados para este fim são:

Amlexanox (Aphthasol®)
Acetonido de triancinolona (OMCILON- A ®)

O Amlexanox é o que tem apresentado os melhores resultados nos trabalhos científicos.

Na internet é muito fácil achar inúmeras receitas caseiras para tratar as aftas. Deve-se ter cuidado com o que se aplica na lesão para não aumentar a inflamação e piorar o quadro.

Algumas opções aceitáveis, porém não tão efetivas, são:

Bochechar solução feita com 1 colher de leite de magnésia ou bicarbonato de sódio diluído em copo de água.
Diluir água oxigenada em água comum e aplicar com cotonete diretamente na afta
Misturar Difenidramina (Benadryl®) com leite de magnésia e bochechar.

Evite contato direto de substâncias abrasivas puras como álcool e bicarbonato em pó. Isto pode irritar a lesão e piorar o quadro. Quando usar diluições para bochechos, sempre cuspa o líquido no final; nunca o engula.

Quando se preocupar com uma afta?

Apesar de benigna na imensa maioria dos casos, a afta pode ser uma manifestação de doenças sistêmicas ou pode ser confundida com lesões graves, como neoplasia da cavidade oral.

Uma consulta com o dentista ou médico estomatologista deve ser avaliada quando:

a afta for excepcionalmente grande
as aftas forem recorrentes com surgimentos de novas logo após a cicatrização das primeiras.
a afta demorar mais de 3 semanas para cicatrizar
houver sinais de infecção na área da afta
houver sintomas sistêmicos que sugiram a presença de alguma doença por trás das aftas
houver febre
houver úlceras também nos órgãos genitais

Quais doenças cursam com aftas ou lesões semelhantes?

Normalmente as úlceras orais causadas por doenças sistêmicas são múltiplas e recorrentes. Costumam ter algumas características diferentes das aftas comuns e são acompanhados de outros sintomas.

No Lúpus, a aftas costumam ser indolores e acompanhadas de lesões de pele e dores nas articulações.

Na doença de Behcet, também uma doença auto-imune, as aftas são múltiplas, recorrentes e acompanhadas de úlceras também nos órgãos genitais, além de lesões nos olhos.

Na doença celíaca e na doença de Crohn, as aftas vêm em conjunto com sintomas intestinais como diarréia e sangue nas fezes.

Neutropenia, que é a queda no número de neutrófilos (um tipo de glóbulo branco) no sangue, também é causa de úlceras orais. Normalmente é visto em doentes em quimioterapia, mas pode ocorrer em qualquer doença ou droga que cause neutropenia.

Várias infecções podem causar úlceras orais semelhantes a aftas.

No HIV podem haver úlceras orais em fases avançadas (na AIDS) e também na fase aguda da infecção pelo vírus.

Infecção pelo Coxsackie virus (herpangina), muito comum em crianças, pode cursar com dores de garganta, febre, pequenas úlceras orais e lesões nas palmas das mãos e plantas dos pés.

A sífilis, tanto a fase primária como a secundária podem cursar com úlceras orais. Normalmente são múltiplas e na fase secundária demoram a cicatrizar.

O herpes labial se apresenta como vesículas, que podem virar pequenas úlceras após romperem-se. O aspecto não é muito parecido com afta, mas pode ser confundidos por leigos. São duas doenças diferentes, com etiologias e tratamentos distintos.

Alguns cânceres da cavidade oral podem se apresentar como ulcerações e de início serem confundidos com aftas comuns. Por isso, toda afta que demora a cicatrizar deve ser avaliada por um médico, principalmente se o paciente for fumante.

Fonte: MD.SAUDE

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Dentes do Siso

2011-08-15T16:52:00.000-03:00

Quantos dentes do siso existem?

Existem quatro dentes do siso: dois superiores, sendo um direito e um esquerdo, e dois inferiores, também direito e esquerdo.

Em que idade eles normalmente erupcionam?

A erupção ocorre normalmente dos 17 aos 20 anos; portanto, são os últimos dentes da dentição a erupcionar.

Todo mundo tem o dente do siso? Não.

Por que às vezes eles não erupcionam?

Porque algumas pessoas não possuem mesmo o dente do siso (germe dental); às vezes, não erupcíonam por falta de espaço na arcada dental, ou ainda, pela posição horizontal, vertical ou angulada do dente, o que dificulta a sua irrupção.

0 que acontece se ele ficar dentro do osso (não erupcionar)?

Pode produzir reabsorções de dentes vizinhos, transtornos dolorosos ao paciente e possíveis degenerações (lesões císticas).

0 que acontece se ele erupcionar parcialmente?

A erupção parcial ocorre geralmente por falta de espaço na arcada ou pela posição horizontal do dente. Ambos os casos dificultam a erupção, ocorrendo, dessa forma, a erupção parcial do siso. Esse quadro pode provocar gengivites (inflamação da gengiva), abscessos na região, irritação local, dor e edema.

É verdade que o dente do siso empurra os outros dentes, provocando mudanças de posição?

Há duas correntes: a primeira diz que, se houver espaço suficiente para a erupção do siso e o paciente não tiver tendência a apinhamento (mudança de posição), não haverá problemas; já a segunda diz que, se o espaço for insuficiente e o paciente, submetido à ortodontia e com tendência a apinhamentos, ou mesmo, só submetido à ortodontia, mas com a mesma tendência, poderá ter problemas futuros, como o apinhamento de dentes.

Quando a gengiva do dente do siso que está erupcionando inflama, o que fazer?

Deve ser feita a remoção do tampão gengival que cobre parcialmente a superfície dental (ulectomia) ou a curetagem gengival, ambos realizados pelo profissional. 0 paciente, para melhorar esse quadro inflamatório, poderá realizar higiene oral rigorosa no local; bochechos com anti-sépticos bucais podem amenizar o quadro, mas, para resolver o problema, o paciente deverá procurar um cirurgião-dentista.

Quando é indicada a extração do siso?

A sua extração está indicada na ausência de espaço para a erupção, no posicionamento horizontal do siso, nos quadros de dor e quando se inicia a erupção e esta não se completa, ou seja, há erupção parcial do siso. Quando se faz a extração de um siso, provavelmente terá que ser feita a extração de ambos os sisos do mesmo lado, isto é, do superior e do inferior.

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Conheça os mitos e verdades do Chiclete

2011-08-08T11:50:00.000-03:00

Os chicletes são bastante prejudiciais à dieta

Mito. Os chicletes, mesmos os que contêm açúcar, não são muito calóricos e até ajudam a enganar a fome. Claro que as gomas com recheios devem ser evitadas, pois são mais calóricas. Uma unidade de chiclete recheado apresenta, em média, 15 calorias. Duas unidades desse chiclete adicionam 1 ponto na lista da Dieta dos Pontos (programa que usa pontos em vez de calorias para guiar o consumo diário de alimentos). Enquanto um chiclete sem açúcar apresenta 2,5 calorias por unidade, sendo necessárias 9 unidades para acumular 1 ponto. "Se o hábito for mascar muitos chicletes por dia, a melhor opção é o chiclete sem açúcar para não acumular pontos ou calorias à dieta" , explica Roberta Stella.

A goma pode causar dor de estômago

Verdade. Se o chiclete é mascado várias vezes ao dia e a pessoa está há muitas horas sem se alimentar, vai estimular a produção do suco gástrico estomacal, que contém ácido clorídrico. A substância irá agir diretamente na parede do estômago, podendo causar dores. Dessa maneira, deve-se evitar mascar muitas unidades de chiclete por dia.

Todo tipo de chiclete provoca cárie

Mito. O açúcar presente no chiclete é o grande causador da cárie. Por isso, as versões diet e light podem ficar de fora dessa lista. Porém, alguns corantes e conservantes da composição das gomas podem ser feitos à base de amido e carboidrato, que vão se transformar em açúcar e também são nocivos aos dentes. "Opte por versões sem açúcar e incolores, que são as mais seguras", diz Goldmann. Outro ponto é que alguns chicletes, dependendo da sua composição, podem deixar o pH da boca muito ácido e provocar cáries.

O chiclete pode ser benéfico para a higiene bucal

Verdade. A mecânica de mascar e o atrito da goma com os dentes provocam uma limpeza superficial dos dentes. Quanto mais espessa ela for, melhor será o resultado. "Mas o chiclete não substitui a escova e o fio dental e nem tem o poder de remover a placa bacteriana ou prevenir a formação dela", explica o dentista.

O chiclete alivia o mau hálito

Verdade. Com a limpeza superficial que a goma proporciona, o hálito é favorecido já que há a renovação das células da boca. Mas é uma ação momentânea. E não serve para todo mundo. Quem sofre com problemas bucais, como periodontite, cáries ou uma restauração danificada, pode ficar com o mau cheiro acentuado com o uso do chiclete. Aliás, esse é o indício de que há um problema bucal.

Chiclete ajuda a clarear os dentes

Mito. Mesmo as versões que prometem esse benefício contêm concentrações muito baixas de peróxido (substância clareadora) para proporcionar algum clareamento. Além disso, ela não pode ser usada em altas concentrações na goma por ser um produto tóxico. "O peróxido pode queimar a gengiva. Por isso, só um dentista deve manipular a substância, evitando os riscos", explica Goldmann.

A goma é indicada para certos tratamentos bucais

Verdade. Em alguns casos, o chiclete é recomendado com ação de fisioterapia. Quando há inflamação dos músculos ou abertura limitada da boca (trismo muscular), o uso da goma é benéfico para minimizar o inchaço, fortalecer a musculatura bucal e recuperar os movimentos da mandíbula.

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Piercings na boca

2011-06-27T17:38:00.000-03:00

O que é um piercing na boca?

É qualquer tipo de piercing que pode ser na língua, nos lábios ou nas bochechas. Nos anos mais recentes, os piercings na região da boca têm se tornado uma forma de expressão individual. Como o piercing na orelha, os brincos e anéis de metal colocados na boca são de diferentes estilos e compreendem peças como pinos, tarraxas e argolas. Mas o piercing colocado na língua, lábios ou bochechas envolvem riscos maiores do que os colocados na orelha. Antes de perfurar qualquer parte, dentro ou fora da boca, converse com seu dentista.

Quais os riscos deste tipo de piercing?

É possível que você desconheça os efeitos colaterais que um piercing oral oferece. Estes efeitos são:

Infecção – A boca contém milhões de bactérias que podem causar infeções depois de um piercing oral. Tocar as partes de metal depois de colocados na boca também torna maior o risco de se contrair uma infecção.
Sangramento prolongado – Caso um vaso sangüíneo seja perfurado pela agulha durante o procedimento de colocação, pode haver um sangramento difícil de ser controlado com perda excessiva de sangue.
Dor e inchaço – São sintomas comuns de piercing na boca. Em casos mais sérios, se a língua inchar demais, poderá fechar a passagem de ar e dificultar a respiração.
Dentes danificados – O contato com a jóia pode danificar o dente. Dentes com restaurações - por exemplo, coroas ou jaquetas - também podem ser danificados pelas peças de metal.
Ferimento na gengiva – As peças de metal não só podem ferir o tecido da gengiva que é sensível, mas também podem causar retração gengival. A retração gengival tem aparência desagradável e torna seus dentes mais vulneráveis a cáries e à periodontite.
Interferência com a função normal da boca – As jóias aumentam a produção de saliva, impedindo que você pronuncie corretamente as palavras e também dificultam a mastigação.
Doenças transmissíveis pelo sangue – O piercing da boca foi identificado pelo Instituto Nacional de Saúde como uma possível forma de transmissão da hepatite B, C, D e G.
Endocardite – O piercing oral pode causar endocardite, que é a inflamação das válvulas e dos tecidos cardíacos. A ferida causada pela perfuração dá às bactérias da boca a oportunidade de entrar na corrente sangüínea, podendo chegar ao coração.

Quanto tempo dura um piercing?

Se você não contrair nenhuma infeção e seus piercings orais não interferirem com as funções normais da boca, podem ser usados de forma permanente. Mas, não deixe de ir ao dentista se sentir qualquer tipo de dor ou algum outro problema. Por causa dos riscos envolvidos mesmo depois que a ferida da perfuração desaparece (como é o caso de engolir peças soltas ou danificar os dentes), a melhor coisa é não fazer piercing oral.

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Antibióticos danificam os dentes?

2011-06-21T11:24:00.000-03:00

Antibiótico causa cárie dentária?

Não. Apesar de freqüentemente pessoas relacionarem a presença de lesões de cárie com o consumo de antibióticos, principalmente durante a infância, os medicamentos antibacterianos não estão entre os fatores causadores da doença cárie dentária.

Por que é comum as pessoas relacionarem o uso de antibióticos com a cárie dentária?

Alguns pesquisadores afirmam que essa relação é percebida pela população devido ao efeito do antibiótico sobre os microorganismos. Para algumas pessoas, na medida em que os antibióticos destroem os microorganismos, eles também poderiam destruir os dentes. Outra possível explicação para tal relação pode ser devido à utilização em um passado recente do antibiótico tetraciclina em crianças, que levou a manchamentos nos dentes, os quais poderiam ser percebidos pela população como cárie.

A tetraciclina mancha os dentes?

O antibiótico tetraciclina, quando utilizado no período em que os dentes estão sendo formados (dentes de leite anteriores: da metade da gravidez até 4-6 meses de vida; dentes permanentes anteriores: até 7-8 anos de idade) pode induzir a formação de manchas de coloração amarelada ou marrom-acinzentada na estrutura dentária. É importante ressaltar que essas alterações só ocorrem se a tetraciclina for utilizada no período em que os dentes estiverem em processo de formação. Seu uso quando os dentes já estão formados ou mesmo presentes na boca não causa efeito algum ao dente.

Então, apenas a tetraciclina pode causar efeitos negativos no dente?

É importante refletirmos sobre três pontos:

Os antibióticos e demais medicamentos, como xaropes, prescritos para crianças, geralmente apresentam-se sob a forma de suspensões adocicadas, freqüentemente com sacarose, para serem aceitas mais facilmente pelo paciente infantil.
Além da presença do açúcar, muitos medicamentos também apresentam alta acidez, favorecendo a perda da porção mineral da estrutura dentária.
Pais de crianças enfermas geralmente são menos rigorosos com a higiene bucal de seus filhos.

Assim, uma criança que toma um medicamento adocicado e ácido, de 6 em 6 ou de oito em oito horas, inclusive de madrugada, e com a escovação negligenciada, certamente apresentará maior risco de ter problemas dentários; principalmente se essa condição se mantiver por um longo período de tempo. Sob estas circunstâncias, o uso de qualquer medicamento pode aumentar o risco de desenvolvimento da cárie.

Então, o que causa problema nos dentes não é o antibiótico, mas a forma como ele é administrado?

Isso mesmo. O que pode aumentar o risco de problemas dentários não é o princípio ativo do medicamento, e sim a forma como ele é administrado: solução adocicada e/ou ácida. Se o mesmo medicamento fosse administrado na forma de cápsulas, comprimidos ou injeções, haveria risco menor de prejuízo aos dentes.

Existe alguma maneira de diminuir a ação deletéria do medicamento utilizado na forma de suspensão para crianças?

Sim. Os possíveis danos dentários decorrentes do uso de medicamentos açucarados podem ser anulados facilmente com a adoção de um hábito simples: realizar a higiene bucal, com escova, pasta e fio dental após cada dose da medicação.

No caso de bebês, limpar os dentes com uma fralda de tecido ou gaze umedecida em água filtrada. No caso de medicamentos ácidos, o ideal seria que eles fossem dados à criança após uma higiene bucal bem feita, pois as bactérias que causam a cárie dentária e a inflamação gengival estão na placa bacteriana, que acumula ao redor dos dentes quando estes não são limpos.

Fonte: Revista da APCD

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Dores Orofaciais

2011-06-13T11:55:00.003-03:00

O que é dor orofacial? Que profissional trata esse problema?

A dor orofacial é uma condição de dor associada aos tecidos da cabeça, face, pescoço e estruturas da cavidade oral. Incluem-se, entre outras, as dores de cabeça, dores com origem no sistema nervoso, dores psicogênicas (relacionadas com fatores psicológicos) e dores por doenças graves, como tumores e AIDS. O tratamento deve ser realizado por uma equipe de profissionais: dentistas, médicos, fisioterapeutas, psicólogos, pois essa condição deve ser abordada com uma visão do paciente como um todo, não se tratando apenas a dor no momento em que o indivíduo a está sentindo.

Quais as dores mais comuns na região da face?As dores de origem dentária continuam sendo as mais comuns na população em geral, mas levantamentos sobre atendimentos de pacientes que apresentam disfunções da articulação temporomandibular (ATM, a articulação do osso temporal com o osso mandibular) demonstram que a dor está presente em 97% dos casos.

Quais as dores na face que não estão associadas com os dentes?Existem várias dores que se refletem (denominadas “dores referidas”) na face e não têm origem dentária, como as dores por otite e sinusite, dores na articulação, dores musculares nas costas, no pescoço e nos músculos da mastigação, dores nos nervos faciais, como as neuralgias, dores causadas por infecções e ulcerações da mucosa bucal, dores com origem nos olhos, glândulas salivares, lacrimais e mucosa nasal e a dor relacionada com a síndrome de ardência bucal (dor crônica e “queimação” em toda a boca, sem que existam lesões na mucosa).

Meu dentista disse que tenho disfunção da ATM, pois sinto dores e desconforto ao abrir a boca. O que isso significa?A disfunção da ATM é uma anormalidade da articulação temporomandibular e/ou dos músculos responsáveis pela mastigação. Na verdade, a disfunção da ATM é um subgrupo das dores orofaciais. Deve ser feito um minucioso exame clínico e questionário para se obter um correto diagnóstico, pois, muitas vezes, as disfunções da ATM podem ser confundidas com outras condições dolorosas, como dores de origem dentária e infecções bucais.

Quem tem um estalido na articulação terá também dor com o passar do tempo? E quem tem bruxismo (ranger de dentes)?O estalido na ATM pode permanecer por algum tempo e até desaparecer, o que ocorre mais comumente em crianças e jovens, ou pode evoluir para o travamento da mandíbula, com eventual aparecimento de dor. Afirmar que todo estalido será seguido de dor em alguma fase da vida não seria correto, pois há indivíduos que têm estalido por muito tempo sem ter dor. Quanto às pessoas que têm bruxismo, muitas não desenvolvem dor. Existem estudos que sugerem que, se o indivíduo tem predisposição para disfunção temporomandibular, rangendo os dentes, as chances de a dor aparecer são maiores.

Por que, quando estou mais ansioso e estressado, sinto dores ao mastigar, ao falar e até ao acordar?O estresse e a ansiedade geram a descarga em nosso corpo de substâncias que atuam como estimulantes para tensão muscular, ativação do sistema nervoso e do sistema de secreção (endócrino), o que leva o indivíduo a ter certas reações que, em períodos de relaxamento, ele não vivencia. O apertamento dos dentes é muito comum nessa condição de estresse e é uma das causas mais freqüentes de dores musculares na face e na articulação.

As dores de cabeça podem estar relacionadas com problemas da articulação ou de origem dentária?As dores de cabeça podem ter origem nos dentes, nos músculos e na articulação. Quando a origem é dentária, a dor de cabeça é difusa, e o paciente relata o envolvimento dos dentes. A dor de cabeça pode ter origem em músculos da face ou nas articulações e ser uma dor referida também aguda, com limitação da abertura de boca e dor durante a mastigação e fala.

Existe a possibilidade de a dor de um dente permanecer mesmo após a sua extração?Existe um tipo de dor cuja origem se encontra em estruturas do sistema nervoso e que passa por dor dentária, quando, na verdade, a origem da dor não é o dente, apesar de a sensação dolorosa estar nele. O indivíduo tem “certeza” de que um determinado dente ou região dói e pede para o dentista tratar os dentes dessa região ou até extraí-los. Na verdade, o que ocorre é uma dor referida para o elemento dentário. Quando o dente é removido, a dor não desaparece, pois o real agente causador não era o dente, e sim outras estruturas que referiam a dor.

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O Sorriso é o Idioma Universal" José Wladmir Klein

2011-06-09T16:45:00.003-03:00

Está de cara nova o site da Clínica Ozelin.
Elaborado pela WMG Design, ele encontra-se mais dinâmico e completo.
Venha nos visitar em www.clinicaozelin.com.br

Segure seu sucesso com os dentes!

2011-06-07T12:58:00.000-03:00

Não tem jeito de escapar. Nas relações interpessoais e profissionais eles têm de estar lá. Se saudáveis, indicam que o indivíduo está com a higiene em dia; se mal-tratados, podem levar até mesmo a perda de oportunidades no mercado de trabalho e nas relações amorosas. Não precisa ser nenhum gênio para entender que se está falando dos dentes. Na cultura ocidental eles ainda representam o poder da sedução e o status social.

Os dentes são um cartão de visitas que devem ser preservados a qualquer custo, uma vez que envolvem tanto a saúde física do indivíduo como seu bem-estar social. As pessoas que têm problemas dentais, muitas vezes inibem o sorriso para disfarçar os dentes mal-tratados e acabam dando a impressão de que são antipáticas, sendo estigmatizadas socialmente.

Já está comprovado que o indivíduo com problemas nos dentes, principalmente estéticos, muitas vezes começa a desenvolver complicações até mesmo na coluna, uma vez que mantém com constância a cabeça baixa para evitar expor os dentes ou a ausência deles.

Hoje é possível reverter qualquer quadro de problema odontológico, desde o tratamento clínico até o acompanhamento estético, que envolve restauração de dentes quebrados ou manchados e outros procedimentos.

No entanto, apesar de todos os avanços da Odontologia, a prevenção tem se mostrado como a melhor forma de se manter a saúde bucal. Desta forma, no mundo competitivo em que a manutenção do emprego se tornou vital para a maioria das pessoas, investir na saúde bucal significa literalmente segurar o emprego pelos dentes.

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Laserterapia

2011-06-03T12:59:00.002-03:00

Na odontologia atual, o Laser Terapêutico (Laser de baixa potência) tem inúmeras aplicações, resultando em importantes efeitos analgésicos, antiinflamatórios, antimicrobianos e de bioestimulação – ou seja, de aceleração dos processos de cicatrização de diversas alterações bucais, além de ser utilizado em clareamento dental.

No nosso dia-a-dia do consultório, aplicamos a laserterapia para:

* reduzir a dor e a sensibilidade dos dentes durante e após restaurações mais profundas e tratamentos de clareamento.

* melhorar o conforto nos pós-operatórios, tanto em cirurgias de tecidos moles (gengiva) como de duros (ossos/dentes), reduzindo a incidência de dor, inflamações e infecções, e acelerando a recuperação nas extrações e cirurgias de implante.

* reduzir a dor e acelerar a cicatrização de vários tipos de lesões da mucosa bucal, como aftas, herpes, alveolites, queilites e lesões traumáticas.

* tratamento de hipersensibilidade dentinária (dentes sensíveis), o laser de baixa potência elimina, na grande maioria dos casos, os sintomas de dor e desconforto provocados por água gelada, doces, alimentos e bebidas ácidas. Estudos mostram que 91% dos casos mantêm-se sem sensibilidade após o término do tratamento.

* tratamento periodontal e na implantodontia, no tratamento da periodontite, ajuda a reduzir a

inflamação dos tecidos periodontais, diminui a hipersensibilidade após raspagem e, no pós-operatório de implantes, melhora a reparação tecidual, a microcirculação e a resposta imunológica.

* clareamento dental, onde o resultado é obtido em apenas 1 ou 2 consultas. O laser promove um

clareamento por acelerar um gel clareador bem mais concentrado e ao mesmo tempo reduz a

sensibilidade, proporcionando mais conforto após a sessão de clareamento.

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31 de maio é o Dia Mundial Sem Tabaco

2011-05-31T16:31:00.001-03:00

Sua boca oferece muitas razões para abandonar o uso de tabaco

Você fuma cigarros ou charutos, ou masca tabaco? Se a resposta for sim, você está colocando não só sua saúde geral em risco, mas também a saúde da sua boca, dentes e gengivas.

Fumar cigarros pode ter muitos efeitos adversos na sua saúde bucal e geral. Entre eles:

câncer bucal;

doença periodontal, uma das causas principais de perda dental e sensibilidade;

demora na cicatrização após extração dental ou outra cirurgia bucal;

menos opções em alguns tipos de tratamento dental;

mau hálito;

manchas nos dentes e na língua;

diminuição do paladar e olfato.

Charutos não são uma alternativa segura aos cigarros. Mesmo que você não inale a fumaça do charuto, você ainda está em risco de câncer bucal e cânceres de garganta. E, assim como os fumantes de cigarros, os fumantes de charutos apresentam risco aumentado de doença periodontal e manchas nos dentes e na língua, bem como mau hálito.

Da mesma forma que os cigarros e charutos, os produtos de tabaco sem queima contêm uma variedade de toxinas associadas ao câncer. Sabe-se que o tabaco sem queima causa cânceres da boca, lábio, língua e pâncreas. Os usuários também podem apresentar risco de câncer em cordas vocais, esôfago, cólon e bexiga, porque engolem algumas das toxinas presentes no suco criado pelo uso de tabaco sem queima.

O tabaco sem queima pode irritar o tecido gengival, causando doença periodontal. Com freqüência adiciona-se açúcar para melhorar o sabor do tabaco sem queima, aumentando o risco de cárie dentária. O tabaco sem queima também geralmente contém areia e grânulos, que podem desgastar os dentes.

Caso você seja usuário de tabaco, não há momento melhor do que este para abandonar o hábito. Existem muitas estratégias que podem aumentar suas chances de sucesso, como pedir o apoio da família, amigos e colegas de trabalho, conversar com seu dentista ou médico sobre a terapia de substituição da nicotina e buscar ambientes livres de tabaco para fugir das tentações.

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Prevenção 3 - Limpeza da Língua

2011-05-31T01:18:00.000-03:00

Remover resíduos de alimentos e de bactérias que se depositam na língua e provocam mau hálito. Deve-se usar instrumentais manuais específicos, como limpadores e raspadores de língua.

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Prevenção 2 - fio dental

2011-05-26T19:39:00.000-03:00

Fio Dental

Ele garante a remoção eficaz de detritos alimentares das superfícies laterais dos dentes onde a escova não alcança, evitando o acúmulo de placa bacteriana e o surgimento de cáries e/ou tártaro nestes locais. Você deve usar o fio dental diariamente.

Modo de usar:

Curve o fio dental em volta de cada dente dando a forma de um "C" e mova-o para cima e para baixo nos lados de cada dente, até que o fio penetre cuidadosamente no sulco gengival. O fio dental deve abraçar as laterais dos dentes; para cada vão, há duas laterais a serem limpas. Repita essa operação em todos os dentes da boca.

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Prevenção 1 - escovação

2011-05-24T13:09:00.001-03:00

A grande maioria dos problemas relacionados aos dentes podem ser evitados com uma escovação adequada e o uso do fio dental.
A prevenção baseia-se em:

Correta higienização com escova e fio dental;
Consumo inteligente do açúcar;
Uso correto de flúor, para fortalecer os dentes;
Acompanhamento da saúde bucal pelo dentista.

Creme Dental

A escolha adequada do creme dental é feita individualmente para cada pessoa. Observe sempre se possui flúor em sua composição. A escovação deve ser feita sempre com pouquíssima pasta. A quantidade semelhante a um grão de feijão é suficiente.

Escova Dental

Cerdas arredondadas, macias e da mesma altura, além da cabeça pequena.

Modo de escovar:
Coloque as cerdas da escova entre a gengiva e o dente, formando um ângulo de 45º.
Pressione as cerdas suavemente em movimentos vibratórios na direção da gengiva para a ponta dos dentes (movimento de “varrer”).
Inicie pelos últimos dentes superiores, do lado esquerdo e pela superfície interna seguindo até o lado direito (movimento de "varrer" ).
Passe à superfície externa dos dentes, iniciando agora pelo lado direito e terminando no esquerdo (movimento de "varrer").
Ainda do lado esquerdo, passe a escovar a superfície mastigatória dos dentes até o lado direito (movimento de vai-vêm).
Repita como indicado para os dentes inferiores.

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Prevenção 3 - Limpeza da Língua

Remover resíduos de alimentos e de bactérias que se depositam na língua e provocam mau hálito. Deve-se usar instrumentais manuais específicos, como limpadores e raspadores de língua.Saiba mais em http://www.clinicaozelin.com.br

Prevenção 2 - fio dental

Prevenção 1 - escovação

Creme Dental

A escolha adequada do creme dental é feita individualmente para cada pessoa. Observe sempre se possui flúor em sua composição. A escovação deve ser feita sempre com pouquíssima pasta. A quantidade semelhante a um grão de feijão é suficiente.

Escova Dental

Cerdas arredondadas, macias e da mesma altura, além da cabeça pequena.

Remover resíduos de alimentos e de bactérias que se depositam na língua e provocam mau hálito. Deve-se usar instrumentais manuais específicos, como limpadores e raspadores de língua.

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